Как сделать обрезку по краю, после не идеального Ротокскопа?

[Orioshka]

Парни, очередной HELP me.
Отротоскопил человека. Теперь он на прозрачном фоне. Но со спины бил на съёмочной площадке цветной свет... и по контуру всего тела осталась тонкая полоска зелёного цвета. Нужно обрезать всё тело, как бы... во внутрь... на пару пикселов... а потом, так же подразмыть.

Я знаю, что есть эффекты, позволяющие это легко и быстро сделать. Но несколько часоу потратил на их поиск(((
Подскажите, как избавиться от этого контура((( Может даже плагиы по работе с краями есть???

[aeplug]

В папке Matte там всякие чокеры и рефайны.